أرشيف الوسم : نصائح صحية

الفوائد الصحية لشرب الماء الدافيء مع الليمون في الصباح

هل تبدأ يومك بالقهوة أم الشاي ؟ ربما النسكافية .. ابتعد على الفور عن كل هذه المشروبات التي لا تفيدك ان لم تكن تضرك ، وابدأ يومك بشرب الماء الدافيء مع الليمون. فوفق أحدث الدراسات الطبية ، يساعدك كوب صغير من الماء الدافيء بداخله نصف ليمونه كل يوم في الصباح المبكر على : يساعدك على الهضم فالامر لا يقتصر على …

أكمل القراءة »